Marche de l’ascu, le 22 juin 2025!
Blog, Actu…
🥾 Après la marche, découvrez la réflexologie !
📍 Uriménil – Dimanche prochain
🕒 À l’arrivée des parcours
👣 Venez tester la réflexologie plantaire
➕ Stimule la circulation
➕ Rééquilibre le corps
➕ Boost l’énergie
🔹 Séance découverte
🔹 Il faut se déchausser
🔹 Ouvert à tous
#Réflexologie #BienÊtre #Uriménil #Marche #Découverte #Énergie #SantéNaturelle
🌿 Trail des Forts de Besançon – Une aventure sportive... et naturopathique
Il y a dix jours, le 10 mai 2025, j’ai participé au Trail des Forts de Besançon, sur le parcours exigeant de 60 km et 2600 m de dénivelé. Une épreuve intense, à la fois sur le plan physique et émotionnel. Comme toute course de cette envergure, elle m’a confrontée à mes limites. Mais elle m’a aussi permis de mettre en pratique, sur une longue distance, mes préparations naturelles dans une démarche naturopathique, et d’en mesurer les effets dans des conditions réelles.
💧 Quand la nature accompagne l’effort
Durant cette épreuve, j’ai utilisé mes propres préparations : des boissons énergétiques maison pour soutenir l’effort, des boissons de récupération et des huiles essentielles pour accompagner la récupération. Ces formules ont été pensées pour soutenir le corps sans surcharge, en respectant sa physiologie et ses besoins pendant et après l’effort.
Même si ce trail ne s’est pas déroulé sans difficultés, j’ai constaté une vraie différence sur certains plans : meilleure récupération musculaire, moins de douleurs post-course, et surtout une sensation de cohérence globale entre mon approche sportive et ma vision de la santé naturelle.
🌱 De la théorie à la pratique : je vous propose des ateliers
Suite à cette expérience, j’ai décidé de proposer des ateliers pratiques pour les sportifs – débutants comme confirmés – afin de partager les bienfaits de ces préparations naturelles.
Ces ateliers auront pour but de vous apprendre à :
✅ Fabriquer vos boissons énergétiques et de récupération naturelles (sans additifs ni sucres cachés)
✅ Réaliser vos huiles de massage à base d’huiles essentielles pour soutenir la récupération
✅ Comprendre comment la naturopathie peut soutenir votre pratique sportive au quotidien
🎯 Objectif : autonomie, simplicité et efficacité.
👉 Vous êtes intéressé(e) par un atelier ?
Contactez-moi pour en savoir plus sur les prochaines dates ou pour organiser un atelier personnalisé (individuel ou en petit groupe).
🌿 Ce week-end, 26 et 27 avril 2025, retrouvons-nous au Salon du Mieux-Être et de l’Artisanat ! 🌿
Je suis heureuse de participer au Salon du Mieux-Être et de l’Artisanat ce week-end, et je serais ravie de vous accueillir sur mon stand pour un moment de découverte, d’échange… et de détente !
👉 Réflexologie plantaire : venez tester une offre découverte spécialement pensée pour l’occasion. Un doux moment pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et repartir du bon pied 🦶💆♀️
👉 Naturopathie au féminin : j’aurai aussi à cœur de vous parler de ce que la naturopathie peut apporter aux femmes, en particulier lors de la pré-ménopause et de la ménopause.
Ces étapes de vie peuvent chambouler le corps et les émotions… Et il existe des solutions naturelles pour mieux les traverser. Si vous avez envie d’en parler, je serai là pour vous écouter et vous conseiller, en toute bienveillance 🌸
📍 à Chantraine, salle Grandemange
📅 le 26 et 27 Avril
🎁 Offre découverte réflexologie sur place
N’hésitez pas à venir me rencontrer, même juste pour un bonjour ou une petite discussion autour du bien-être naturel 😊
À très vite !
ouverture du cabinet Ginkgo Réflexe sur Les Forges!
Janvier 2025
Formation supplémentaire en réflexologie palmaire
Fin décembre 2024
Obtention du certificat de Naturopathe, après plus de 1200 heures de formation!
Décembre 2024…
Doucement mais sûrement, les travaux avancent. Après plusieurs semaines de retard, la baie vitrée est arrivée, le bitume a été coulé… Dans quelques temps , l’établissement sur Les Forges sera prêt à recevoir du public !
30/11/2024 et 01/12/2024
Salon Spécial bien-être , organisé par l’association Vie-Bration et conscience, à Monthureux le Sec. De belles rencontres , au programme!
23/11/2024
Formation complémentaire en Réflexologie Vectorielle et Energétique pour tous problèmes du bas du corps: sciatique, constipation, problèmes divers liés aux muscles psoas, carré des lombes, piriforme… avec des résultats très prometteurs chez les premiers consultants qui en ont bénéficié, notamment sur la constipation!
09 et 10/11/2024
Opération spéciale Trail Des Brosses, à Chantraine.
Tenue d’un stand avec découverte gratuite de La Réflexologie plantaire Vectorielle et Energétique .
30/10/2024
Merci à L’Echo des Vosges pour la parution de ce bel article!
27/10/2024
